Wie viel Geld braucht man im Monat zum Leben? Die Zahlen für Singles, Paare und Familien

Wie viel Geld braucht man im Monat zum Leben? Ein Single-Haushalt in Deutschland gab laut Statistischem Bundesamt 2023 im Schnitt 1.918 € im Monat für den Konsum aus, ein Paar 3.382 € und eine vierköpfige Familie 4.599 €. Der größte Posten ist das Wohnen. Mit den Preissteigerungen seitdem liegen die Beträge heute etwas höher.

Das sind Durchschnittswerte, und der Durchschnitt wohnt bekanntlich nirgends. Wer in München mietet, lacht über diese Zahlen. Wer im eigenen, abbezahlten Haus in der Uckermark lebt, wundert sich, wofür andere so viel Geld brauchen. Deshalb zeigen wir dir hier die Zahlen nach Haushaltsgröße und Posten, die Untergrenzen und wie du deinen eigenen Bedarf ermittelst.

Wie viel Geld braucht man im Monat zum Leben? Die Zahlen nach Haushaltsgröße

Die genaueste Quelle für die Frage ist die Einkommens- und Verbrauchsstichprobe (EVS) des Statistischen Bundesamts. Die aktuellen Ergebnisse stammen aus dem Jahr 2023. Gezählt sind die privaten Konsumausgaben je Haushalt und Monat, also alles, was für den Lebensunterhalt ausgegeben wird. Nicht enthalten sind zum Beispiel Steuern, Sozialabgaben, Sparen und Kredittilgung.

Weil die Preise seitdem gestiegen sind, haben wir die Werte grob hochgerechnet. Die Inflationsrate lag laut Destatis 2024 und 2025 jeweils bei 2,2 % im Jahresdurchschnitt. Gerechnet mit Python, gerundet auf ganze Euro:

Die Hochrechnung ist eine Näherung, denn nicht alle Posten sind gleich stark teurer geworden. Wie sich die Preise genau entwickelt haben und was dein Geld heute noch wert ist, kannst du mit dem Inflationsrechner nachvollziehen.

Auffällig ist der Sprung vom Single zum Paar. Zwei Personen geben nicht das Doppelte aus, sondern im Schnitt rund 76 % mehr. Miete, Strom, Internet und Waschmaschine teilt man sich. Romantik hat also auch eine betriebswirtschaftliche Seite.

Wofür das Geld draufgeht: die Ausgaben nach Posten

So verteilen sich die Konsumausgaben laut EVS 2023 für einen Single und für eine Familie mit vier Personen:

Beim Single geht fast jeder zweite Euro fürs Wohnen drauf. Für Lebensmittel bleiben im Schnitt 254 €, das sind gut 8 € am Tag. Wer in einer teuren Stadt allein lebt, merkt schnell, dass hier kein Posten mehr viel Spielraum hat, außer vielleicht Gastronomie.

Wichtig: In der EVS stecken unter „Versicherungs- und Finanzdienstleistungen“ nur wenige Euro, weil viele Versicherungen statistisch nicht zum Konsum zählen. Für dein eigenes Budget solltest du Haftpflicht, Hausrat und Co. trotzdem einplanen.

Die Untergrenzen: Bürgergeld und Armutsgefährdung

Was mindestens zum Leben nötig ist, definiert der Staat über das Bürgergeld, das schrittweise durch die Neue Grundsicherung ersetzt wird. Laut Bundesregierung liegt der Regelbedarf 2026 für alleinstehende Erwachsene bei 563 € im Monat, für Partner in einer Bedarfsgemeinschaft bei je 506 €. Hinzu kommen die angemessenen Kosten für Unterkunft und Heizung, die das Amt getrennt übernimmt.

Eine zweite Grenze ist die Armutsgefährdungsschwelle. Laut Destatis lag sie in der Erhebung 2025 für Alleinlebende bei 17.334 € netto im Jahr, also rund 1.445 € im Monat. Für zwei Erwachsene mit zwei Kindern unter 14 Jahren waren es 36.402 € im Jahr, rund 3.034 € im Monat. Die Einkommen beziehen sich auf das Vorjahr der Erhebung.

Wie man mit sehr wenig Geld auskommt und welche Hilfen es gibt, steht in unserem Ratgeber Kann man mit 1.000 € im Monat leben?

Was ist ein gutes Einkommen zum Leben?

Die Statistik zeigt Ausgaben, aber nicht, was übrig bleiben sollte. Wer nur so viel verdient, wie er ausgibt, kann nichts zurücklegen. Für ein entspanntes Leben brauchst du zusätzlich Geld für drei Dinge:

• Notgroschen: ein Polster für kaputte Waschmaschinen und unerwartete Rechnungen. Wie viel sinnvoll ist, erklärt unser Ratgeber zum Notgroschen.
• Sparrate fürs Vermögen: Selbst 100 € im Monat machen über Jahrzehnte einen großen Unterschied.
• Unregelmäßige Ausgaben: Urlaub, Geschenke, Kfz-Versicherung, Brille. Rechne sie aufs Jahr und teile durch zwölf.

Eine einfache Faustformel: Deine monatlichen Ausgaben plus mindestens 10 % als Sparrate. Bei einem Single mit Durchschnittsausgaben von rund 2.000 € wären das rund 2.200 € netto im Monat. Wo du mit deinem Gehalt im Vergleich stehst, zeigt der Gehaltsvergleich.

So ermittelst du, wie viel du selbst zum Leben brauchst

Durchschnittswerte sind ein Startpunkt. Deinen eigenen Bedarf kennst du erst, wenn du nachrechnest. So gehst du vor:

1. Kontoauszüge der letzten drei Monate auswerten. Alle Ausgaben in die Posten aus der Tabelle oben sortieren.
2. Jahresausgaben dazurechnen. Versicherungen, Rundfunkbeitrag, Urlaub, Weihnachten und Reparaturen auf den Monat umlegen.
3. Bargeld nicht vergessen. Was vom Automaten kommt, verschwindet sonst unsichtbar aus der Rechnung.
4. Fixkosten von variablen Kosten trennen. Miete und Verträge sind schwer zu ändern, Essen gehen und Abos leichter.
5. Mit dem Durchschnitt vergleichen. Liegt ein Posten weit darüber, hast du dort den größten Hebel.

Wer diese Zahl kennt, kann auch die große Frage beantworten: Wie viel Vermögen bräuchte ich, um davon zu leben? Die Faustformel dazu und alle Haken stehen in Wie viel Geld braucht man, um nicht mehr arbeiten zu müssen?

Warum die Kosten je nach Wohnort so stark schwanken

Der größte Unterschied zwischen zwei Haushalten mit gleichem Einkommen ist fast immer die Miete. Weil Wohnen beim Single im Schnitt schon über 42 % der Ausgaben ausmacht, verschiebt eine teurere Wohnung das ganze Budget. Eine Single-Wohnung, die 300 € mehr kostet als der Durchschnitt, frisst mehr als die Ausgaben für Freizeit und Gastronomie zusammen.

Auch das Auto macht viel aus. Der Posten Verkehr liegt beim Single im Schnitt bei 195 €, bei der Familie bei 608 €. Wer in der Stadt ohne Auto auskommt, spart hier oft mehr als bei jedem Lebensmittel-Discounter.

Häufige Fragen

Wie viel Geld braucht ein Single im Monat zum Leben?

Ein Single-Haushalt gab laut Destatis 2023 im Schnitt 1.918 € im Monat für den Konsum aus, davon 817 € für Wohnen und Energie. Mit der Inflation von 2024 und 2025 sind das grob gerechnet rund 2.000 €. Je nach Miete kann der Wert deutlich darüber oder darunter liegen.

Wie viel Geld braucht eine Familie mit zwei Kindern im Monat?

Ein Vier-Personen-Haushalt gab 2023 im Schnitt 4.599 € im Monat aus, hochgerechnet auf die Preise von 2025 rund 4.800 €. Darin sind Steuern, Sozialabgaben und Sparen nicht enthalten.

Was ist das Existenzminimum in Deutschland?

Als Maßstab dient der Regelbedarf beim Bürgergeld. Er liegt 2026 für Alleinstehende bei 563 € im Monat. Dazu kommen die angemessenen Kosten für Wohnung und Heizung, die separat übernommen werden.

Ab wann gilt man als armutsgefährdet?

Laut Destatis lag die Schwelle in der Erhebung 2025 für Alleinlebende bei 17.334 € netto im Jahr, also rund 1.445 € im Monat. Für ein Paar mit zwei Kindern unter 14 Jahren waren es 36.402 € im Jahr.

Wie viel Prozent vom Einkommen sollte man für Miete ausgeben?

Eine feste Regel gibt es nicht. Zum Vergleich: Bei Singles machte Wohnen inklusive Energie 2023 im Schnitt 42,6 % der Konsumausgaben aus, bei einer vierköpfigen Familie 34,4 %. Je höher der Anteil, desto weniger bleibt für Sparen und alles andere.